B?ng ch?ng d?ch t? h?c ?ã liên k?t vi?c tiêu th? th??ng xuyên các lo?i rau h? c?i v?i vi?c gi?m nguy c? ung th?. Trong m?t t?ng quan g?n ?ây c?a 87 nghiên c?u b?nh ch?ng, Verhoeven cùng ??ng s? (1996) ?ã ch?ng minh m?i liên h? t? l? ngh?ch gi?a t?ng l??ng rau c?i b?p tiêu th? và nguy c? ung th?.Vi?c tuân th? danh sách này giúp b?o